お昼ごはんを食べましょう! | 東進ハイスクール海浜幕張校|千葉県

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2019年 8月 24日 お昼ごはんを食べましょう!

みなさんおはようございます!

久しぶりに6時に起床した友田が

ブログを書きます!

最近は熱帯夜で、

寝苦しい日が続いていますね……

わたしのはエアコンがないので

毎日扇風機で夜を過ごしています。

エアコンがある人がうらやましいです。

さあ、今日のテーマはコチラ!

お昼ご飯の重要性についてです。

みなさんお昼ご飯は食べていますか???

お昼ご飯の役割は、

午後の活動に必要なエネルギー

各種の栄養素、水分などを補ったり、

昼食時の休息・休息によって

疲れを癒し

リフレッシュをして

午後からの活動の英気を養うなどの

役割があります。

受験生にとっては

お昼ご飯が楽しみの一つですよね!!!

お昼ご飯に

美味しいものを食べて

リフレッシュしてから

勉強に集中しましょう!

 

 

 

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