体調管理をしっかりしよう! | 東進ハイスクール海浜幕張校|千葉県

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2019年 10月 8日 体調管理をしっかりしよう!

dffd

こんにちは!

今日のブログは久しぶりに

私友田が書きます!

今週末台風が近づいているそうです

皆さん気をつけましょう!

そんな今日のテーマはこちらです!!

10月になって急に気温が下がりましたよね。

今年は夏のような天気が

9月末まで続いていたので

急にがやってきた気がします。

季節の変わり目で

風邪をひきやすい季節になりました。

実はわたしも少し風邪を

ひいてしまいました。

少しでも体調が悪くなってしまうと

やる気が起きなかったり

勉強の効率が落ちてしまいます

受験生にとっては

この時期に勉強時間が減ってしまうこと

もったいないことですよね

手洗いうがいをし、

規則正しい生活を心がけましょう!

ちなみにのどが痛いときは、

のど飴マヌカハニーを食べたり

マスクをして寝ることをオススメします!

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