onとoffの切り替え!! | 東進ハイスクール海浜幕張校|千葉県

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2019年 6月 7日 onとoffの切り替え!!

こんにちは!柳沢です!!

ついに梅雨入りしてしまいました、、、

髪の毛が湿気でぼさぼさになるのでちょっと憂鬱です。

 

さて本日のテーマはこちら!

 

 

 

 

onとoffの切り替えを大事にしていこう!

ということで…

みなさんは切り替えしっかりできていますか??

 

onとは、受講や模試の勉強などのことで、

offとは休憩時間や家での時間のことです。

 

いつまでもダラダラ勉強をしていても効率が悪くなってしまいます。

勉強量=勉強時間×勉強効率

という式が成り立つので、勉強時間と同じぐらい勉強効率を意識していく必要があるのです。

 

そこで大事になってくるのが、onoffのメリハリをしっかりつけること!

 

そろそろ受験生は部活を引退して勉強時間が長く取れるようになってきたよってひとも多いんじゃないでしょうか?

こういう時期に、勉強時間が長いということに甘んじて集中力が途切れがちになってしまいがちです。

ですが!

集中力の低い勉強ほど時間がもったいないことはありません!

 

例えば

1時間勉強したら10分休憩をとる

みたいな感じで、ダラダラ勉強にならないように自分でルーティーンを作ると良いと思います!

 

模試に向けた勉強を急いでやらなければいけない、

そして

受講も進めなければいけない、、

 

そんな今だからこそ、

勉強効率を上げる為にon,offの切り替えを大事にしていきましょう!

 

 

 

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