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2019年 10月 6日 What will you do before you sleep?
こんにちは！！
昨日は多摩川で花火があって
絶景も絶景であったことでしょう
令和初の夏も終わりを迎えてみて
思入れ深い夏になった人も
多いんじゃないでしょうか
受験生は天王山を登頂し終え
高校生諸君は青春を謳歌し
大学生は暇を持て余し
僕は…眠り呆けやがりました
そんな眠りのエキスパート
である私、澤井から
眠りの前の学習について
説かせて頂きます
聞いた話によると
朝起きた時には
数学などのOutputを重視し
夜眠る前には
英単語等のInput を重視するのが
最適化された勉強法
とされるみたいです
僕のおススメの単語勉強法は
家で単語をhearingしながら
overviewをする。
そのあと自分で文章を
理解しながら
精読をして
そのまますぐ寝る！
翌朝それらを再確認することで
☆完全定着☆
1日100個を目標に
たったの1か月続けた結果
1000語程度の文章なら
赤子の手をひねるよりも
易しいもの、と
感じられるようになりましたね
他にも社会系の科目だったり
人によっては敬遠しがちになる
内容でしょう
いくら先送りにしても
障壁はいずれ貴方を阻みます
また、寝る前にやる行動は
1日の終わりの儀式として
多くが習慣化します
つまり勉強を習慣化？
かっこいいじゃないですか
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